Fitness (salle d'exercice physique)

De quoi s'agit-il ?

La salle de fitness des sports universitaires vous permet de faire du sport avec une grande variété d’appareils de musculation.

Les sports universitaires vous proposent d’effectuer un renforcement musculaire complet dans un cadre adapté en améliorant votre capacité cardiovasculaire et votre équilibre physique.

La salle de fitness est à disposition des étudiants tous les jours. Une séance d’initiation obligatoire avec un moniteur permet d’apprendre à utiliser les appareils dans les meilleures conditions. Il vous est également possible de prendre des cours avec le moniteur pour un meilleur suivi et l’élaboration d’un plan d’entraînement adapté à vos objectifs et niveau.

Des compétences essentielles pour votre vie d’étudiant

Vous pensez que le fitness c’est se défouler sans réfléchir ? Vous développez pourtant des compétences essentielles pour votre vie d‘étudiant.

Persévérance et self-control

Pendant une séance de fitness, vous mobilisez votre corps, mais aussi votre esprit ! Chaque session entraînera votre ténacité et votre maîtrise de vous-même. La persévérance, le self-control et la gestion du stress sont des compétences clé pour aborder les futurs challenges de votre vie étudiante... et professionnelle.

En résumé

Le fitness en salle développe :

  • Votre ténacité
  • Le self-control
  • Votre gestion du stress
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Aérobic et disciplines associées

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Prix

  • Etudiant-e-s : Fr. 60.- / semestre
  • Personnel Unige, alumni : Fr. 170.- / semestre

HORAIRES ET OUVERTURE

Le fitness est ouvert du lundi au vendredi de 9h00 à 21h00 et le week-end de 9h00 à 17h00.

  • Heure limite d'accès: 20h45 en semaine et 16h45 le week-end. 
  • Les utilisateurs doivent avoir quitté la salle à l'heure de fermeture.

Le fitness est ouvert toute l'année à l’exception d’une interruption durant les fêtes de fin d'année du 24 décembre 2016 au 2 janvier 2017 (dernière utilisation le vendredi 23 décembre 2016; réouverture le mardi 3 janvier 2017)

VALIDITÉ DE L'ABONNEMENT

  • Semestre d’automne : 1er septembre - 31 mars
  • Semestre de printemps : 1er mars - 30 septembre

Personal training

Possibilité de suivre un entraînement en salle sous supervision. En savoir plus...

Lieu 

Bâtiment du Tennis Club Universitaire
Chemin Edouard-Tavan 7, Genève  (voir plan au bas de la page)

Règlement du Fitness

Utilisation des cartes d'accès, équipement, contrôles, vestiaires, casiers, utilisation des machines, assurances, etc.

Plan

Halle de sport universitaire (HSU):

Chemin Edouard-Tavan 11, 1206 Genève

Tennis Club universitaire et Fitness:

Chemin Edouard-Tavan 7, 1206 Genève  (voir plan au bas de la page)

 

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Nouveaux membres

  1. Séance d'initiation gratuite et obligatoire sur rendez-vous (information) . Rendez-vous à fixer au bureau des sports  : sports(at)unige.ch - 022 379 77 22
  2. Paiement de l'abonnement au bureau des Sports. La lecture du règlement avant l'inscription est obligatoire. 

Renouvellement d'abonnement - semestre de Printemps 2017

Dès le mercredi 1er mars 2017, renouvellement ONLINE jusqu'au mercredi 12 avril 2017 à 16h :

Attention : l'activation de l'abonnement est effective dans les 48h ouvrées suivant le renouvellement ONLINE.

Possibilité aussi de renouveler au Bureau des Sports dès le 1er mars 2017.

Les étudiants exmatriculés peuvent s'inscrire en tant qu'alumna-alumnus en effectuant la démarche :

  1. Affiliation à l'association des alumni
  2. Création d'un profil "sports" (aide à la saisie du profil)
  3. Etablissement d'une carte d'accès au bureau des sports
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