Activités de A à Z

Yin yoga & Balles

Rentrée du semestre d'automne 2020

 

Genève le 28 août 2020

Nos activités sportives reprendront pour la plupart la semaine du 21 septembre dans le respect des normes sanitaires.

Tous les cours se feront sur inscription avec un nombre de places limité :

  • L’inscription pour les cours payants se fera dès le mardi 15 septembre. Attention ! cette rentrée pas de cours de démonstration! L'inscription est valable pour tout le semestre.
  • L’inscription pour les cours gratuits se fera de manière ponctuelle, chaque semaine, le jour précédent chaque cours dès 9h.

 

IMPORTANT : Veuillez prendre votre propre tapis pour toutes les activités qui en nécessitent un (pas de prêt de tapis ce semestre)

 

YIN & BALLES - LACHER-PRISE PHYSIQUE & MENTAL 
Le YIN yoga est un yoga au rythme lent dans lequel nous pratiquons des poses simples, principalement au sol, qui sont tenues pendant plusieurs minutes, muscles au repos. Nous ciblons ainsi les tissus profonds tels que les os, articulations et la fameuse fascia, favorisant notamment souplesse et mobilité.

En YIN & BALLES, nous combinons l’usage de balles d'automassage aux postures de yin pour encore plus de bénéfices sur votre bien-être et votre posture. Cette pratique offrant un bel espace mental, vous améliorerez la conscience de votre corps, de votre respiration et votre capacité à calmer votre esprit. Elle complète parfaitement les activités « Yang », dynamiques et axées sur le renforcement musculaire.

Lieu(x), horaires, PRIX et inscriptions

Attention : Pas de cours de démonstration ce semestre !

Inscriptions directement le 15 septembre à tous nos cours

Veuillez prendre votre propre tapis pour toutes les activités qui en nécessitent un (pas de prêt de tapis en raison de la situation sanitaire)

Informations générales

 Dates
23/09/2020 au 16/12/2020  -  
 Jour et heures
Le mercredi de 09:00 à 10:15
 Lieu
 Enseignant‑e‑s
Laurence CHEHAB-FABRY

Prix et dates d’inscriptions

Public Prix (CHF) Début des inscriptions Aide Inscription
Etudiants UNIGE, HES-SO Genève et Autres universités suisses 50.-mardi 15 septembre 2020 à 12h  Inscription en ligne
Personnel de l'université de Genève 70.-mardi 15 septembre 2020 à 14h  Inscription en ligne
Alumni UNIGE 70.-mardi 15 septembre 2020 à 14h  Inscription en ligne

Conditions générales

Conditions générales des cours

FAQ inscriptions