Yoga Paddle

Le Yoga Paddle c’est quoi?

Vous désirez pratiquer une activité en plein air et vous ressourcer!

Le Yoga Paddle est une discipline qui vous permet de vous amuser, d'être en contact avec la nature et de découvrir des sensations nouvelles.

Les postures sont pour la plupart faciles, même si parfois on s’amuse à explorer des postures un cran plus complexes. Tout ce qui paraît simple à terre prend une troisième dimension une fois sur l'eau.

Un fitness en douceur sans avoir l'impression d'effort.

Travail physique:

Équilibre et renforcement musculaire

Travail mental:

Ressourcement et calme à deux pas de la ville

Pour qui?

Pour tous: femmes et hommes. Il n’est pas nécessaire d’être un spécialiste du Yoga ni du Stand Up Paddle pour participer au cours.

Quand:

Jours: les mercredis dès le 12 juin et jusqu'au 12 septembre 2019

Heures: 12 h. 15 à 13 h. 45

Cours réservés uniquement aux étudiants / alumnis / enseignants et collaborateurs de l’Université de Genève (sur présentation d’un justificatif)

Lieu:

Plage de la Savonnière, Collonge-Bellerive (mercredis)

Base mobile Sport & Nature

Chemin Armand-Dufaux 13

1245 Collonge-Bellerive

 www.sport-et-nature.ch

Plage de la Savonnière, Collonge-Bellerive

Prix:

Offre découverte 2019 pour l'ensemble de la communauté universitaire (Etudiants, PAT et Alumni): CHF 25.- / session

Les personnes inscrites à des cours de Stand-Up Paddle organisés par l’association Sport & Nature bénéficient de l’accès libre à la plage de la Savonnière. 

Inscriptions:

Au plus tard la veille du cours pour le lendemain (ex. appeler le mardi 12 juin pour le cours du mercredi 13 juin).

Par téléphone: 077 416 66 37

 

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