Yoga Paddle

Le Yoga Paddle c’est quoi?

Vous désirez pratiquer une activité en plein air et vous ressourcer!

Le Yoga Paddle est une discipline qui vous permet de vous amuser, d'être en contact avec la nature et de découvrir des sensations nouvelles.

Les postures sont pour la plupart assises, même si parfois on s’amuse à explorer les postures debout. Les postures simples à terre prennent une troisième dimension une fois sur l'eau.

Un fitness en douceur sans avoir l'impression d'effort.

Travail physique:

Équilibre et renforcement musculaire

Travail mental:

Ressourcement et calme à deux pas de la ville

Pour qui?

Pour tous: femmes et hommes. Il n’est pas nécessaire d’être un spécialiste du Yoga ni du Stand Up Paddle pour participer au cours.

Quand:

Jours: les mercredis dès le 16 mai et jusqu'au 12 septembre 2018

Heures: 12 h. 15 à 13 h. 45

Cours réservés uniquement aux étudiants / alumnis / enseignants et collaborateurs de l’Université de Genève (sur présentation d’un justificatif)

Lieu:

Plage de la Savonnière, Collonge-Bellerive (mercredis)

Base mobile Sport & Nature

Chemin Armand-Dufaux 13

1245 Collonge-Bellerive

 www.sport-et-nature.ch

Plage de la Savonnière, Collonge-Bellerive

Prix:

Offre découverte 2018 pour l'ensemble de la communauté universitaire (Etudiants, PAT et Alumni): CHF 25.- / session

Inscriptions:

Au plus tard la veille du cours pour le lendemain (ex. appeler le mardi 15 avril pour le cours du 16 avril).

Par téléphone: 077 416 66 37

 

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