MOIS SANS TABAC
En novembre 2024, participez au défi.
Aidez-vous de l'application Stop-tabac (conçue à l'UNIGE).
EN NOVEMBRE, ON ARRÊTE DE FUMER ENSEMBLE
Saviez-vous qu'en arrêtant de fumer pendant un mois, vous avez cinq fois plus de chances d'arrêter définitivement de fumer? Cette année encore, l’Université de Genève soutient la campagne "Mois Sans Tabac" et, pour encourager la communauté, lance un concours #unigesansfumee (voir ci-dessous).
Plus d'infos et inscriptions sur mois-sans-tabac.ch
Outils et dispositifs mis à disposition gratuitement pendant le mois de novembre 2024:
- Des recommandations personnelles de professionnel-les qui vous soutiennent dans votre parcours vers une vie sans tabac.
- Un espace d'échange avec d'autres participant-es : restez motivé(e) et partagez vos expériences avec les autres participants !
- Un guide pratique de 40 jours : chaque jour, des conseils vous aident à surmonter les moments difficiles de l'arrêt du tabac.
- Un soutien numérique quotidien : recevez un soutien supplémentaire, grâce à la newsletter quotidienne.
Concours #UNIGEsansfumee
Vous relevez le défi du mois sans tabac ou vous avez déjà arrêté de fumer ? Partagez votre expérience autour du mois sans tabac via de courtes vidéos ou un petit texte (astuces pour arrêter de fumer, difficultés, encouragements, etc.).
Comment participer ?
1) Envoyer un message privé avec le hasthag #unigesansfumee au compte instagram Unigeneve ;
ou
2) Répondre aux stories Instagram de l’UNIGE #unigesansfumee en partageant votre expérience.
Les témoignages seront diffusés de façon anonyme (hors vidéo) sur les canaux UNIGE.
- 1er prix: Bon d’achat au service des sports de l’UNIGE pour l’activité de votre choix (valeur 120 CHF)
- 2e prix: Bon d’achat à la boutique de l’UNIGE (valeur 80 CHF)
- 3e prix: Bon d’achat pour l’accès aux terrains du Centre sportif universitaire (tennis, padel, volley, squash, foot, badminton)
- Autres prix à gagner: Entrées au Ciné-Club universitaire
zones sans fumée autour DES BÂTIMENTS UNIGE
Uni Dufour
Uni Mail, Uni Pignon et Pavillon Mail
CMU, CUMD
Sciences I, II, III, Ecole de Physique, Pavillons (Isotopes, Ansermet), Réacteur, Datcha
Bastions - Aile Jura et Bâtiment Central
HSU - CSU
UNI SANS FUMéE
L'Université* se dote, sous l'impulsion de la nouvelle Loi sur l'Interdiction de Fumer (LIF), d'une politique forte en matière de prévention et de lutte contre les addictions: il est désormais interdit de fumer à proximité des bâtiments et sites universitaires (entrées, terrasses, patios, coursives, etc.), à moins de 9 mètres de toute entrée d'air (porte, fenêtre, prise d'air, etc.) ou jusqu'aux limites de terrain.
Les cendriers ont été éloignés, voire supprimés. Des cendriers de poche sont disponibles gratuitement auprès des loges des bâtiments sur présentation de la carte multi-services.
*engagée depuis 1996 pour une Université sans fumée
Plus d'informations sur le mémento et sur la page Uni sans fumée 2004.
Journée mondiale sans tabac: 31 mai de chaque année.
Mois sans tabac en novembre 2024. "Ecrase ta dernière clope" avec nous.
Aides et conseils pour arrêter de fumer et vous libérer de la nicotine: